Đau răng không nên ăn gì?

Nhức răng có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu là do viêm nướu, viêm nha chu, răng khôn mọc ngầm, sâu răng hay viêm tủy răng. Nhức răng kiêng ăn gì cũng phải tìm hiểu rõ nguyên nhân gây nhức răng là do đâu. Để biết nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng nhức răng của bạn, bạn nên đến trung tâm nha khoa sớm nhất để được bác sĩ nha khoa thăm khám và điều trị cụ thể. Bạn cũng có thể sử dụng một số loại thuốc hỗ trợ giảm đau hoặc dùng một số bài thuốc chữa đau răng tại nhà để giảm cơn đau nhức tạm thời.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau răng như sâu răng, bệnh viêm nướu, răng bị sứt mẻ, hội chứng khớp thái dương hàm, răng nhạy cảm hay mọc răng khôn… Đau răng kiêng ăn gì, niềng răng tháo lắp giá bao nhiêu, chế độ ăn uống là vấn đề khá quan trọng để hạn chế đau răng biến chứng nặng hơn.

Đau răng khiến bạn mệt mỏi

Đau răng không nên ăn gì?

Khi răng bị đau nhức, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là điều cần thiết để hạn chế những tổn thương do việc ăn nhai gây ra.

>>Xem thêm: răng sứ không kim loại giá bao nhiêu

Những thực phẩm mà các bác sĩ nha khoa khuyến cáo không nên ăn được liệt kê như sau:

- Thực phẩm cứng, dai, dẻo: khi ăn những thực phẩm này đòi hỏi lực nhai của của hàm mạnh hơn nên rất dễ làm ảnh hưởng đến vị trí răng bị đau nhức, làm cho tình trạng kéo dài và nặng hơn.

- Đồ nếp, xôi: nếp có tính nóng, khiến cho tình trạng sưng tấy nặng hơn, cơn đau sẽ lan rộng nên hạn chế ăn thực phẩm có chứa nếp.

- Thực phẩm chứa đường, soda,...: đường là nguyên nhân gây ra sâu răng, nếu ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm cho độ sâu lan rộng, đồng thời kích thích cho lỗ sâu răng phát triển to hơn, đau nhức nhiều hơn.

- Đồ quá nóng hoặc quá lạnh: sự thay đổi nhiệt trong môi trường khoang miệng cũng là nguyên nhân làm cho sự đau nhức gia tăng, nên hạn chế hoặc không dùng thức ăn có nhiệt.

- Thức ăn hoặc gia vị cay, có gas: sẽ kích thích, làm nướu dễ bị tổn thương hơn.

Đau răng nên ăn gì là tốt nhất?

Ngoài việc quan tâm nên kiêng ăn gì, bạn cũng nên tìm hiểu các thực phẩm nên ăn để giảm bớt tình trạng đau nhức, khó chịu:

- Thực phẩm chứa chất xơ: hoa quả, rau, thịt là những thực phẩm có nhiều chất xơ, các chất này sẽ làm sạch vụn thức ăn thừa và các loại đường bám ở bề mặt răng, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trên răng. Ngoài ra, cung cấp nhiều chất xơ cũng giúp cho việc tuần hoàn máu quanh chân răng, làm răng chắc khoẻ hơn.

- Bổ sung các thức ăn giàu vitamin, canxi, photpho: gan lợn, gan dê, thịt dê, các chế phẩm từ sữa và trứng chứa nhiều vitamin A. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả để bổ sung vitamin C, K giúp ngăn ngừa chảy máu chân răng, viêm nha chu.

Các thực phẩm chứa vitamin B tham gia vào việc hấp thụ canxi, photpho, giúp răng giảm tình trạng ê buốt.

- Đậu xanh, đậu đen, sữa,...chứa nhiều canxi giúp răng chắc khoẻ.

Điều trị đau răng dứt điểm bằng cách nào?

Tình trạng đau nhức răng có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Vì vậy, để biết cách điều trị phù hợp, tốt nhất bạn nên đến cở sở nha khoa uy tín để được thăm khám và tư vấn cụ thể. Tuỳ theo từng trường hợp mà sẽ có cách điều trị phù hợp:

- Răng khôn mọc lệch, mọc ngầm: nhổ răng kết hợp dùng các loại thuốc kháng sinh, giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.

- Do chấn thương, vỡ mẻ, mòn men răng: bọc răng sứ hoặc hàn trám răng là cách khắc phục hiệu quả nhất, các phương pháp này sẽ cải thiện được tính thẩm mỹ của răng, đảm bảo được chức năng ăn nhai và có thể tồn tại thời gian lâu dài.

- Sâu răng, viêm tuỷ: bác sĩ sẽ nạo sạch vết sâu, loại bỏ tuỷ nếu sâu răng nặng rồi tiến hành trám răng để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng, duy trì tính thẩm mỹ và chức năng ăn nhai của hàm.

- Viêm nha chu: cạo vôi răng bằng máy siêu âm an toàn, nhanh chóng, loại bỏ được mảng bám cũng như các vi khuẩn gây hại cho răng, hạn chế được tình trạng đau nhức.

Phòng ngừa đau răng như thế nào?

Sau khi điều trị đau nhức răng, ngoài áp dụng những thực phẩm đau răng không nên ăn gì và nên ăn gì thì bạn cũng nên có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý như:

- Đánh răng ngày 2-3 lần sau mỗi bữa ăn, kết hợp dùng chỉ nha khoa để loại bỏ vụn thức ăn triệt để.

- Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng để diệt khuẩn, hởi thở thơm mát.

- Tái khám định kì từ 3-6 tháng/lần để kiểm tra tình hình sức khoẻ răng miệng, cạo vôi răng nếu cần thiết và điều trị kịp thời các bệnh lý răng miệng khác.

Mọi thắc mắc về dịch vụ tại nha khoa chúng tôi bạn sẽ được tư vấn cụ thể khi liên lạc hoặc đến trực tiếp để điều trị. Nha khoa còn rất nhiều dịch vụ khác nên bạn yên tâm khi đến điều trị. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ chúng tôi. Chúc bạn ngày càng xinh đẹp và có được một hàm răng khỏe mạnh.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nguyenthilien11444.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT